प्रिय पाठक गण,
  सादर नमन, 
आप सभी को मंगल प्रणाम, 
 आज प्रभाव में हम चर्चा करेंगे, नाना पाटेकर 
करती पर, दिग्गज फिल्म अभिनेता नाना पाटेकर नहीं रहे, वे शानदार फिल्म अभिनेता ही नहीं, एक शानदार व्यक्तित्व के मालिक थे, सहज, सरल, स्पष्ट, जमीन से जुड़े हुए ऐसे अभिनेता का जाना फिल्म उद्योग को ही नहीं, 
उनके प्रशंसकों के लिए भी एक सदमा है, 
किसी को भरोसा ही नहीं हो रहा, कि नाना पाटेकर नहीं रहे, वे एक जिंदा दिल व्यक्तित्व के मालिक थे, उनका अभिनय बहुत ही उम्दा 
किस्म का था।
    उन्होंने कई फिल्मों में अपने शानदार अभिनय से किरदारों को जीवंत कर दिया, 
ऐसे शानदार अभिनेता को हृदय से नमन, 
वे शानदार अभिनेता ही नहीं, वरन अपनी साफगोई व जिंदा दिल  व मिलनसार व्यक्तित्व के कारण हमेशा सबके बीच में जिंदा रहेंगे, यह केवल भारतीय फ़िल्म उद्योग की ही क्षति नहीं है, वरुण समस्त भारतीयों व उनके प्रशंसकों के लिए एक ऐसी क्षति है,
जिसकी भरपाई कर पाना संभव नहीं। 
विशेष:- नाना पाटेकर हमारे बीच नहीं रहे, 
   मगर उनकी फिल्मों में जो उनका उम्दा अभिनय है, उन फिल्मों के जरिए वह हमेशा हमारे दिलों में जिंदा रहेंगे। 
आपका अपना, 
सुनील शर्मा, 
जय भारत, 
जय हिंद 



प्रिय पाठक गण,
  सादर नमन, 
आप सभी को मंगल प्रणाम, 
 आज प्रवाह की इस श्रृंखला में हम बात करेंगे सेहत पर, जीवन में कई मूल्यवान चीजें हो सकती है, मगर मेरी नजर में अच्छी सेहत से मूल्यवान कुछ भी नहीं, अगर आप धनवान है, आपके पास बहुत संपत्ति है, मगर आपकी सेहत अच्छी नहीं है, तो उन धन व संपत्तियों का भी आप क्या करेंगे? 
          क्या उनसे अच्छी सेहत प्राप्त की जा सकती है, नहीं, अच्छी सेहत के लिए हमारा शरीर स्वस्थ होना बहुत जरूरी है, और अच्छे शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ  वैचारिक स्वास्थ्य का भी आपको ध्यान रखना
चाहिए, क्योंकि यह आपस में परस्पर संबंधित है, आपके अच्छे विचार से आपकी सेहत पर भी अच्छा असर पड़ता है, तन व मन दोनों ही 
निरोगी होना चाहिए, तभी आपकी सेहत अच्छी होगी। 
      इसके लिए आपको अपनी नियमित दिनचर्या में अच्छे खानपान के साथ ही अच्छी विचारधारा वाले साहित्य को भी अपनी जीवन शैली में स्थान प्रदान करना चाहिए।
     अगर हमारी सेहत अच्छी है, तो हम कोई भी कार्य हमारा व्यक्तिगत कार्य हो, चाहे हमें
कोई सामाजिक कार्य करना हो, अच्छी सेहत होने पर हम उसे भली भांति कर सकते हैं। 
      इस प्रकार मेरी नजर में अच्छी सेहत होना बहुत ही मूल्यवान संपत्ति है, मैं अच्छी सेहत को संपत्ति ही मानता हूं, आपकी सेहत जितनी अच्छी होगी, उतने ही मनोयोग से आप किसी भी कार्य को कर पाएंगे, व जीवन का आनंद उठा पाएंगे, प्रकृति से जुड़े, प्रतिदिन प्रकृति के
सानिध्य में कुछ समय अवश्य रहे।
विशेष:- आपकी अच्छी सेहत आपके लिए वरदान है, क्योंकि अच्छी सेहत होने पर हम अपने जीवन का आनंद भी उठा पाते हैं, वह सभी कार्य हम आसानी से कर भी सकते हैं,
अच्छी सेहत के लिए हमें अपनी नियमित दिनचर्या में अच्छे खान-पान, साहित्य व प्रकृति के साहचार्य को शामिल करना चाहिए। आपका अपना, 
सुनील शर्मा, 
जय भारत, 
जय हिंद।

प्रिय पाठक गण,
    सादर नमन, 
आप सभी को मंगल प्रणाम, 
   आज प्रवाह में हम परिचर्चा करेंगे, विस्तार शब्द पर, अब प्रश्न यह उठता है? विस्तार किसका, सबकी अपनी अपनी दृष्टि हो सकती है, सामान्य रूप से हर कोई जिस जगह है, उस जगह से वह अपना और अधिक विस्तार करना चाहता है, यह एक सामान्य सी मानवीय इच्छा है, मगर जब कोई व्यक्ति 
विस्तार करना चाहता है, तो उसके सामने दो प्रमुख बातें होती है, एक वह नियम पूर्वक, 
निष्ठापूर्वक अपना विस्तार करना चाहता है, 
व एक दूसरा पक्ष ऐसा भी है, जो विस्तार करते समय न मूल्य की परवाह करता है, न
उसे नियमपूर्वक पाना चाहता है, वह तो साम, दाम, दंड ,भेद किसी भी प्रकार अपना विस्तार करना चाहता है, बस यहीं से समाज में दो वर्ग उत्पन्न होते हैं, एक वे जो निष्ठा पूर्वक कार्य करना चाहते हैं, नियम पूर्वक कार्य करना
चाहते हैं, दूसरे वे जो किसी भी प्रकार से बस अपना विस्तार करना चाहते हैं, और अधिकतर देखने में यह आता है, कि अधिकतर दूसरा पक्ष, जो नियमों की अवहेलना कर रहा है, वह विस्तार को प्राप्त 
कर रहा है, बस यहीं से मूल्यों का अवमूल्यन चालू होता है , व समाज में वर्ग संघर्ष की स्थिति उत्पन्न होने लगती है। 
     विस्तार की महत्वाकांक्षा हम सभी की है,
मगर अगर हम इस नियम व निष्ठा पूर्वक
करते हैं, तो एक बेहतर समाज की स्थापना हम करते हैं, इसके विपरीत विस्तार करते समय हम अगर नियमों की अवहेलना करते हैं, तो समाज में एक गलत परिपाटी का जन्म हम कर देते हैं।
विशेष:-  समान रूप से हम सभी में हम जिस जगह पर है, उससे और अधिक विस्तार चाहते हैं, और यह कोई गलत भी नहीं, मगर नियम व
निष्ठापूर्वक किया गया विस्तार समाज में एक अच्छा संदेश देता है, व एक बेहतर समाज की स्थापना को बल प्रदान करता है, इसके विपरीत नियमों की अवहेलना करने से अच्छा सामाजिक संदेश नहीं जाता। 
आपका अपना, 
सुनील शर्मा, 
जय भारत, 
जय हिंद।

प्रिय पाठक गण,
    सादर नमन, 
आप सभी को मंगल प्रणाम, 
आज प्रवाह में हम चर्चा करेंगे, लगाम शब्द पर, यह शब्द लगता तो छोटा सा है, मगर इसके अर्थ बड़े गहरे हैं। 
        अगर कोई वाहन है, और उस वाहन की गति पर नियंत्रण करने वाला या लगाम लगाने वाला कोई नहीं है, तो वह अनियंत्रित होकर 
नुकसान पहुंचा सकता है। 
      इसी प्रकार अगर कोई व्यक्ति का अपने ऊपर कोई नियंत्रण नहीं, कोई लगाम नहीं, तो वह भी अपने जीवन में अनियंत्रित हो सकता है, उसकी ऊर्जा गलत दिशा में जा सकती है,
इसलिए हमारे जीवन में लगाम का बड़ा महत्व है, ।
           एक घुड़सवार घोड़े पर बैठकर लगाम द्वारा ही उसे नियंत्रित करता है ,  वरना घोड़ा किसी भी दिशा में जा सकता है, यानी उसके हाथ में अगर लगाम न हो, तो घोड़े की गति 
पर नियंत्रण नहीं रहेगा, वह दिशाहीन भी हो सकता है, कौन सी दिशा में जाना है।
          इसी प्रकार हम सबके जीवन में हम क्या कर रहे है? क्यों कर रहे हैं? किस दिशा में जाना चाहिए? इस पर हमें अपनी बुद्धि की लगाम का प्रयोग करना पड़ेगा, वरना हम सभी का जीवन भी अनियंत्रित व दिशाहीन हो जायेगा, इस प्रकार हम देखें तो जीवन मैं लगाम का बड़ा ही महत्व है, कब ,कहां रुकना है, कब गति बढ़ाना है, कब उसे नियंत्रित करना है, किस समय रुकना है, यह सब हम लगाम द्वारा ही कर सकते हैं, हमारे जीवन में हमारी बुद्धि की लगाम ही हमें नियंत्रित करती है, व सही व गलत दिशा का बोध हमें प्रदान करती है। इसीलिए जीवन में लगाम का
 होना आवश्यक है, जिससे हम अपने जीवन को उचित दिशा प्रदान कर सकते हैं। 
विशेष:- किसी घुड़सवार के लिए लगाम का 
बड़ा ही महत्व हैं, क्योंकि उसी से वह घोड़े को सही दिशा में नियंत्रित करता है, इस प्रकार हमारे जीवन में बुद्धि रूपी लगाम का होना 
आवश्यक है, क्योंकि यह हमारे जीवन को उचित रूप से नियंत्रित करती है, बेलगाम 
चाहे वह व्यक्ति हो घोड़ा, नुकसान ही 
पहुंचायेगा।
आपका अपना, 
सुनील शर्मा, 
जय भारत, 
जय हिंद।
प्रिय पाठक गण,
   सादर नमन, 
 आप सभी को मंगल प्रणाम, 
 प्रवाह की इस वैचारिक श्रृंखला में आप सभी का स्वागत है, आज की हमारी चर्चा का विषय है, नींव, 
       अगर नींव मजबूत है, तो इमारत अवश्य टिकेगी, यह केवल इमारत के बारे में ही नहीं है, इसका हमारे व्यक्तित्व से भी लेना-देना है, 
अगर परिवार में हमें संस्कारों की नींव प्रदान की है, तो हमारा व्यक्तित्व सुदृढ़ होगा, इसी प्रकार किसी परिवार की नींव उसके नेतृत्व 
कर्ता की सूझबूझ पर निर्भर करती है, उसके फैसले इस प्रकार से समझदारी वाले होना चाहिए, जो परिवार की नींव को मजबूत करें।
क्योंकि जिस परिवार की नींव मजबूत है, इसकी इमारत भी उतनी ही बुलंद होगी, इसके लिये नेतृत्व कर्ता को हमेशा ऐसे कदम उठाना चाहिए, जिससे आपसी तालमेल में वृद्धि हो,
उसका कोई भी कदम सभी की अभिवृद्धि के लिए उठे, किसी भी समाज व राष्ट्र की नींव 
उसके नागरिक होते हैं, वह कितने अपने विचारों के प्रति सतर्क हैं, कैसा उनका आचरण है, व राष्ट्र व परिवार के प्रति बलिदान के लिए समर्पित है, तो वह  एक
सुदृढ़ नींव का निर्माण कर रहे हैं। 
      नींव अगर कमजोर है, तो कितनी भी खूबसूरत इमारत हो, वह नहीं टिकती है, 
इसी प्रकार परिवार में अगर संबंधों की नींव को मजबूती से रखा जाए, तब ही परिवार भी बुलंदी को छूएगा। 
विशेष:- अगर नींव मजबूत है, तो इमारत टिकती है, इस प्रकार राष्ट्र  व परिवार में 
अगर संस्कारों की नींव मजबूत है, तो परिवार व राष्ट्र टिकेंगे, यही नींव का महत्व है।

प्रिय पाठक गण,
    सादर नमन, 
आप सभी को मंगल प्रणाम, 
    मुझे पूर्ण विश्वास है, आप सभी को प्रवाह में मेरे द्वारा लिखे लेख पसंद आ रहे होंगें,
इन्हीं में से एक ज्वलंत विषय है, विकास या विनाश, आज मनुष्य केवल अपने भौतिक 
संसाधनों को बढ़ाने हेतु तत्पर है, व इसका परिणाम पर्यावरण पर क्या होता है, इसकी परवाह किए बगैर केवल अपने आर्थिक संसाधन बढ़ाने पर ध्यान दे रहा है, और इस भूमंडल पर पर्यावरण को क्या नुकसान हो रहा है, इस और जागरूक नहीं है। 
     तो मेरा प्रश्न आप सभी से यह है, यह कैसा विकास है, या विनाश है, जब हम विकास की अवधारणा को समझते हैं, तो यह केवल भौतिक विकास नहीं होना चाहिए, बल्कि हमें विकास का संवर्धन करते समय सभी पक्षों को ध्यान में रखना चाहिए, पर्यावरण के अलावा 
भी मानवीय मूल्यों को स्थापित करना व बढ़ावा देना भी हमारा प्रयास होना चाहिए।
         अगर हमारी विकास की अत्यधिक गति से पर्यावरण बाधित होता है, व संतुलन बिगड़ता है, तो हमें फिर से एक बार सोचने की जरूरत है, हम किस प्रकार के विकास की ओर जा रहे हैं, केवल भौतिक संसाधन बढ़ाने 
व हमारी शक्ति में अभिवृद्धि होने से ही 
हमारा विकास नहीं हो जाता, वरन यह पर्यावरण व समस्त प्रकार के संतुलन को ध्यान में रखकर किया गया विकास ही सही 
विकास है।
          आज के समय में जिस  गति से केवल विकास के भौतिक पक्ष पर ही बल दिया जा
रहा है, उससे अन्य पक्ष उपेक्षित हो रहे हैं,
अगर हम संपूर्ण ब्रह्मांड को क्षति पहुंचाते हुए विकास कर रहे हैं, तो अंततः यह हमारे लिए विनाशकारी ही सिद्ध होगा। अतः संतुलन के साथ किया गया विकास ही सही है।
      खास तौर से पर्यावरण को कम से कम क्षति पहुंचे, इस प्रकार से हमारे विकास की अवधारणा होना चाहिए, अभी का परिदृश्य देखते हुए तो ऐसा नहीं लगता, कहीं ऐसा ना हो विकास ही विनाश का रूप ले ले। 
     विशेष:- विकास हमारे लिए विनाश का कारण न बने, इसके लिए हमें प्राकृतिक संतुलन की अवधारणा को ध्यान में रखना होगा, अन्यथा वह दिन दूर नहीं, जब विकास  ही हमें विनाश के द्वार पर खड़ा कर देगा।
 आपका अपना, 
  सुनील शर्मा, 
   जय भारत, 
   जय हिंद।

प्रिय पाठक गण,
   सादर नमन, 
आप सभी को मंगल प्रणाम, 
   मुझे पूर्ण विश्वास है आप सभी को मेरा यह प्रवाह पसंद आ रहा होगा, मैंने अपनी और से संपूर्ण कोशिश की है, कि मैं अधिक से अधिक
विषयों का समावेश इसमें कर सकूं, इसी श्रृंखला में आज का मेरा लेख है, स्वयं से प्रश्न,
      हमारे जीवन का अधिकांश समय हम इसी बात में व्यतीत कर देते हैं कि अन्य लोग क्या कर रहे हैं, कभी हम स्वयं से यह प्रश्न करते है, हम स्वयं  जीवन में क्या कर रहे हैं,
क्या हम अपने आप से संतुष्ट हैं , हम भीतर से शांत है, क्या हम अपनी उसी मंजिल की ओर बढ़ रहे हैं, जिसे हम स्वयं आंतरिक रूप से महसूस करते हैं, या हम अन्य लोग जिस मार्ग पर चलते हैं, उसी पर चल रहे हैं,  क्या हम स्वयं से कभी यह प्रश्न करते हैं, कि जिस मार्ग पर भी हम चल रहे हैं, वह हमें आंतरिक संतुष्टि प्रदान करता भी है, अथवा नहीं। 
      हम सभी को अपने जीवन काल में अनेक दुविधाओं से गुजरना होता है, विभिन्न समस्या हमारे जीवन में उपस्थित होती है, उनका समाधान करते समय क्या हम विवेकपूर्ण निर्णय लेते है, या भावनाओं में बहकर पक्षपातपूर्ण निर्णय करते है, केवल अर्जुन के जीवन में ही यह प्रश्न या द्वंद्व नहीं खड़ा हुआ था, हम सबके जीवन में यह प्रश्न खड़े होते हैं,
हम सभी यह याद रखें, कोई भी धर्म ग्रंथ या गुरु हमें केवल दिशा प्रदान कर सकते हैं,
अंततः मार्ग पर चलना तो हमें ही होता है,
और स्वयं से प्रश्न पूछे बगैर यह संभव नहीं, 
हमें अपने आप को जांचना चाहिए, कि हम कोई भी कदम जो जीवन में उठाते हैं, उसके
पीछे आखिर हमारी मंशा क्या है?
        इसको हम एक उदाहरण द्वारा समझे, 
की माता-पिता , गुरुजन जब हमें डांटते हैं, तो उसे व्यवहार के पीछे उनका यह मकसद होता है, कि हम अपने जीवन में सुधार व प्रगति करें , यानी एक सकारात्मक परिणाम के लिए वह हमें  डांटते हैं, तो हम भी अपने कदम को इसी प्रकार जांचे, की जो भी हम कदम उठा रहे हैं उसके परिणाम सकारात्मक होंगे या
नकारात्मक, फिर जब हम आकलन करके यह निर्णय लेंगे, तो वह शत प्रतिशत तो नहीं, 
मगर बहुत कुछ सकारात्मक भावना के अनुकूल होगा, इसी को मै स्वयं से प्रश्न पूछना कहता हूं। 
विशेष:-  जिन प्रश्नों के उत्तर हम दूसरों से चाहते हैं, सबसे पहले उन प्रश्नों को हम अपने जीवन में भी पूछे, हम कोई भी निर्णय किस प्रकार करते हैं, उस निर्णय के पीछे का हमारा आधार किस प्रकार का है, अगर सकारात्मक परिणाम पाने के लिए वह निर्णय लिया है, 
उसके पीछे की आपकी मंशा स्पष्ट है, बस यही स्वयं से प्रश्न पूछना है।
आपका अपना, 
सुनील शर्मा, 
जय भारत, 
जय हिंद।